- 註冊時間
- 2013-4-22
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:6 天 連續簽到:1 天
|
调查显示,男子在性爱中平均坚持的时间为5~10分钟,同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。小编总结了,延长性爱时间最实用的方法 w+ R; h) a, N# @
一、勤做“性锻炼”. _5 i4 S1 g3 W7 V% I" q5 |
做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩yin茎肌肉,以提高控制能力。" g* L( X* t3 w# @
二、保持适度性奋% G5 v6 T( C3 G
性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。
" T% e$ ] K4 g8 s, |0 k$ r# H8 v9 G 三、顶住yin蒂,不要抽插) V- |0 k) E& v0 ~* R2 I) l* K
两人身体完全胶着,用yin茎根部顶住伴侣的yin蒂。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。
' s E3 t& O+ S! N1 h: R, t 四、有明确对象的性幻想
& N x5 [: i9 J( I' v( c: | 你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。6 p8 y. q0 a8 d6 d* a: Y
五、适量使用药物$ M+ _8 @) U+ w( L& ^
73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物。
8 o; W% ?- ]2 x( N 六、频率支招:1 _# N0 M) P" k& R9 z+ w
二度出击男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。
& z* o; A0 x4 g% S1 I 七、体位支招:( T9 p8 r5 n6 R! ~
让妻子在上面。采用女上位时,yin茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长。
5 ^# m/ Q/ _# V. v5 m 八、关注当下
) W( I- E5 S8 j$ H) Y$ r 幻想性高潮的来临,也会让人加速射精。因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸,并尽情享受,而不是想象着即将来到的高潮。 |
|