- 註冊時間
- 2015-11-1
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
# _6 ?) a U: Y, X
, i+ I. X% h( ]- E* v8 {今日菜谱：沙姜啫鹧鸪! L9 B( x; ?' U6 w
% l; |, B/ m1 |1 v' j' G: S# j% I/ T# q; K$ i8 K
材料：竹笋 猪肉! ~/ ~' X) y1 n' E4 P
0 ^' e8 S+ P1 r# c: A" O+ p
配料：姜 葱 蒜
8 }/ z/ _. _) G! B7 O
: `6 h9 W- l7 f9 \7 M& |2 N5 C调料：盐 味粉 糖 油 酱油
t; u9 h+ N9 W D# \! G1 [, x. j. f$ R% }
1、鹧鸪切件，放味、糖、盐、生粉、油搅拌均匀，腌制5分钟: ]) N! j Z. e2 i2 h8 Z
Q$ x) j) b8 H4 `; A2、沙姜拍扁备用
- I9 z, b; h: Q& h0 j! T
' \ F1 h q# P& [5 Q3、准备适量姜粒、葱头1 p) t6 A" |1 s8 Q. |
( I4 p1 y. I9 |9 s4、爆香料头，加入鹧鸪焗7分钟; g/ E, x* T; M" `
Q, n# l& P5 x- [7 M9 ?* h& q5、最后淋上酒即可
7 _1 x1 Z$ ~, A( v( _' M5 N9 x4 y. f) e2 Q. s6 ~$ x: g# X
6 v( E% X1 _3 l; l0 J" L7 ?, m* t2 G1 ^# c4 x' ^) M
* z6 [ q3 L( F, Q& _( C# a9 q" `" Y" _; s: F3 g! O+ B
7 e, e- w+ O' y# I" G1 ^2 q
1 i w: C0 ^# V J
1 V# v o" {" u. c3 f
) y; r$ |+ B) x/ M* w
6 b& |- t, \1 \, A5 ]0 l" Y8 W+ U
% \# A2 f3 Z* j' ], P- d4 i* P
T3 K3 O; ~0 t
( l ~( |% I5 ~* W3 E( {* X% W7 h/ _) P* d
3 g8 l" S1 M5 g' z5 [$ S% y
关注二维码
4 J. s$ W* x3 I: h3 `$ t1 k1 V& `( w9 q2 u2 ?
领略不一样的/ b. }) q6 E. h* g" o6 Q
( U) w& e4 Y! Y8 o9 f X1 [$ ?
美食世界. }& B/ M8 U5 T3 s9 D+ ^
4 q1 X7 E& i9 e& M* k
|
|
發表於 2018-10-13 04:49:50
收藏
贊(